一个人参与的活动越多且活动的质量越高，则可促使个人的组织能力、管理能力、策划能力、沟通能力、协调能力、风险应对能力等诸多能力快速增加。尤其是对于大学生这种实践性严重不足的群体，往往被用人单位视为实践缺乏者，在竞逐对实践要求较高的工作时非常吃亏。为此需利用活动来强化简历竞争力，但并非什么样的活动都可在简历里展现。
具有专业性色彩的活动才能使得简历受到更高的认同，而娱乐休闲色彩的活动不仅无助于求职，还有可能对求职产生反作用。比如目前非常流行的吃鸡游戏，一个整天沉迷于吃鸡游戏的人能用心工作？即便有心但精神状态也不佳，在工作当中难以产生效率且容易出错，这对工作会造成潜在性的危害。
而专业性的活动不只是促使大学生的专业能力增强，还能体现出大学生是一个非常上进的人。因而简历里的活动只能是专业性的，也只有专业性的才能发挥作用。如标本制作活动、生物科技实验、英语对话练习等都属于活动范畴，而并非只有具备一定人数或形成一定规模的才能称之为活动。